Durante el período de gestación la mujer puede realizar ejercicio físico sin que conlleve problemas materno-fetales. [
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Fitness Pádel es una nueva actividad donde se trabaja en cada sesión todas las capacidades y cualidades físicas para mejorar tu forma física dentro de la pista a través de distintas actividades dirigidas de fitness: [
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Busca enfatizar la estabilidad central, incluyendo la estabilización pélvica y de la cintura escapular, una alineación neutral y la respiración. [
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Aprender a bailar y pasar un buen rato al mismo tiempo, estas dos premisas son las bases de estas clases. [
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La Plataforma Vibratoria es un método basado en sesiones de vibraciones controladas que producen una acción de potenciamiento muscular y efectos beneficiosos para todo el organismo. [
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Hoy en día la preparación física está adquiriendo cada vez más importancia dentro del pádel, debido a que el nivel de juego es cada día mayor y los partidos son más duros, por lo que es fundamental llevar a cabo una buena planificación supervisada por un Preparador Físico. [
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Reunión (alrededor de 15 minunos) entre la persona a asesorar y Jon García-Ariño (Dirección Técnica Padeleku) para proponer soluciones a todo tipo de problemas relativos a la técnica, táctica, evolución del juego, ... y cualquier concepto referido al deporte del pádel, en general. [
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Reunión (alrededor de 15 minunos) entre la persona a asesorar y Ricardo Martínez (Psicología Deportiva Padeleku). [
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Si quieres aumentar tu rendimiento, cumplir tus objetivos, conseguir tus éxitos y entrenar de forma controlada, PADELEKU te ayudará a conseguirlo, optimizando su tiempo disponible y maximizando los resultados. [
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¡Si has nacido entre 2000 y 2002... te esperamos todos los viernes en Padeleku! [
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La diversión está asegurada para los nacidos en 2008 y 2009. Bailaremos, saltaremos, jugaremos... [
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Para los más pequeños, fiestas de cumpleaños con clase de pádel, torneo, merienda... [
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